Prépare-toi sereinement au sommeil de ton nouveau-né

Le guide essentiel pour comprendre et accompagner le sommeil de bébé dès la naissance

Un guide clair, rassurant et bienveillant

Tu attends un bébé ou tu es déjà parent d’un nourrisson ? Le sommeil t'inquiète ou te déroute ?

Ce guide numérique de 21 pages est là pour t'aider à mieux comprendre le fonctionnement naturel du sommeil chez le bébé de moins de 4 mois, afin d’aborder cette étape avec confiance et douceur.

Ce que vous allez découvrir dans ce guide :

De la vie intra à extra utérine : comprendre d’où vient le besoin de proximité du nouveau-né

Les pleurs : ce qu’ils signifient (spoiler : ce n’est pas toujours un problème !)

Les premières semaines de vie : que peut-on réellement attendre ?

Les régressions : normalité ou inquiétude ?

Le “train du sommeil” : comment le sommeil se structure progressivement

Le cododo : les différentes formes et les règles de sécurité

Les recommandations officielles pour un sommeil sécurisé

Les idées reçues à déconstruire pour se faire confiance

Pour qui est ce guide ?

• Les futurs parents qui veulent anticiper sereinement les premiers mois

• Les parents de nourrissons qui doutent, se sentent perdus ou veulent juste comprendre

• Celles et ceux qui cherchent des réponses claires, sans dogme ni pression

Ce que vous recevez :

• Un ebook PDF de 21 pages à lire à votre rythme

• Accès immédiat après achat

• Lecture facile sur téléphone, tablette ou ordinateur

Paiement sécurisé – Livraison immédiate – Lecture illimitée ;-)